Viața socială și longevitatea

Unul dintre secretele cunoscute de aproape toată lumea este că stilul de viață infuențează modul în care se manifestă genele ce-ți alcătuiesc genomul pe care-l transmiți mai departe urmașilor. N-o să-ți schimbe considerabil patrimoniul genetic, dar ceea ce faci, ceea ce mănînci (și cum o faci), raportul efort fizic / sedentarism, atitudinea față de tine și de viața ta duce la activarea anumitor gene în defavoarea altora și la modul în care sînt alcătuiți spermatozoizii sau ovulele pe care le produci.

Detaliile sînt încă cercetate de către specialiști, se caută corelații cît mai clare între diverse activități și efectele lor. Una dintre corelații are legătură cu numărul relativ mare de oameni longevivi din Sardinia - se spune că are de 6 ori mai mulți centenari decît Europa și de 10 ori mai mulți decît America de nord. Susan Pinker, cercetătoare a longevității, consideră că relațiile personale strînse și interacțiunile personale au o legătură directă cu longevitatea.

În ce măsură relațiile tale personale corespund acestei viziuni?